SV Harfsen Gymnastiek

  • Facebook
  • YouTube
  • Home
  • Nieuws
    • Nieuwsarchief 2015-2016
    • Nieuwsarchief 2014-2015
    • Nieuwsarchief 2010-2014
      • Nieuwsarchief 2014
      • Nieuwsarchief 2013
      • Nieuwsarchief 2012
      • Nieuwsarchief 2011
      • Nieuwsarchief 2010
  • Kalender
  • Lessen
    • Gym groep 1 t/m 4
    • Gym groep 5 t/m 8
    • Zumba Kids
    • Zumba
    • Damesconditiegym
    • Dames en heren mixgroep
  • Lidmaatschap
    • Contributie
  • Vereniging
    • Bestuur
    • Vertrouwenscontactpersoon
    • Privacy verklaring
  • Contact

Gymlessen weer van start!

25 augustus 2021 Door SVH Gym

Seizoen 2021-2022 is van start bij SV Harfsen Gymnastiek. Een mooie gelegenheid om kennis te maken met de lessen. Iedereen is van harte welkom om twee lessen vrijblijvend mee te doen. Geef s.v.p. wel van te voren door dat je komt via info@gymnastiekharfsen.nl. De lessen vinden plaats in Dorpshuus Hoeflo, Hulstweg 4-6 in Harfsen.

Maandag
18.50-20.00 uur: Damesconditiegym
20.00-21.00 uur: Dames en heren mixgroep

Woensdag
18.30-19.30 uur: Zumba

Donderdag
17.45-18.45 uur: Kleutergym en Gym groep 3 t/m 8 basisschool

Kleutergym
De les start met een kort spel. Vervolgens lekker klimmen en klauteren in een toestelbaan van diverse toestellen, zoals wandrek klimmen, touwzwaaien, balanceren op banken, koprollen op de lange mat en mini-trampspringen. De les wordt altijd beëindigd met een tikspel. Deze les is voor meisjes en jongens uit groep 1 en 2 van de basisschool.

Gym groep 3 t/m 8 basisschool
Deze les start met een spel/warming-up. Elke les staat één onderdeel centraal zoals brug, vloer, sprong of balk. Als afsluiting wordt er een spel gedaan.

Dames en heren mixgroep
Na een warming-up met inlopen en grondoefeningen wordt er de ene week op een toestel geturnd, zoals ringenzwaaien of mini-trampspringen en de andere week een spelvorm gedaan, bijvoorbeeld korfbal of badminton. De les wordt altijd beëindigd met een potje lijnbal.

Damesconditiegym
De les start met een warming-up. Daarna komen andere vormen aan de beurt, dat kan met stokken, gewichtjes, dynabands en steps zijn. Vervolgens wordt er op een matje gewerkt aan de buikspieren, billen en zijkant van de benen. Regelmatig wordt er een potje lijnbal gespeeld.

Zumba
Zumba is swingen op aanstekelijke Latijns-Amerikaanse ritmes, zoals salsa, merengue en samba gecombineerd met fitness bewegingen. De moves zijn makkelijk te volgen met een hoog fun-gehalte! Je werkt aan je conditie, coördinatie en houding.

Dit delen:

  • E-mail
  • Print
  • Tweet

Categorie: Nieuws, Uitgelicht

Aankomende activiteiten

jun
27
ma
18:50 Damesconditiegym
Damesconditiegym
jun 27 @ 18:50 – 20:00
Onder leiding van Janny Wilgenhof
20:00 Dames en herenmixgroep
Dames en herenmixgroep
jun 27 @ 20:00 – 21:00
Onder leiding van Janny Wilgenhof
jun
29
wo
18:30 Zumba
Zumba
jun 29 @ 18:30 – 19:30
Onder leiding van Gaby
jun
30
do
16:45 Gymnastiek groep 1 t/m 4
Gymnastiek groep 1 t/m 4
jun 30 @ 16:45 – 17:45
Elke donderdag van 16.45 uur tot 17.45 uur is er gymnastiek voor meisjes en jongens uit groep 1 tot en met 4 van de basisschool. De lessen worden gegeven door Annelies Vinck.
17:45 Gymnastiek groep 5 t/m 8
Gymnastiek groep 5 t/m 8
jun 30 @ 17:45 – 18:45
Elke donderdag van 17.45 uur tot 18.45 uur is er gymnastiek voor meisjes en jongens uit groep 5 tot en met 8 van de basisschool. De lessen worden gegeven door Annelies Vinck.

Zumba in Harfsen

Vanaf woensdag 11 september 2019 beginnen de Zumba lessen weer in Harfsen! Nieuw dit jaar is Zumba Kids. De Zumba Kids lessen worden in ieder geval tot aan de kerstvakantie aangeboden. Update: Op het moment wordt Zumba Kids niet gegeven. Bij voldoende belangstelling gaat Zumba Kids weer van start! Meld je aan via info@gymnastiekharfsen.nl De […]

Meest recente berichten

  • KONINGSDAG 27 APRIL 2022
  • Gymnastiek en Zumba per 15 januari 2022
  • Geen lessen tot en met 14 januari 2022
  • Speculaasactie
  • SV Harfsen Gymnastiek doet mee aan de Nationale Sportweek

S.V. Harfsen Gymnastiek

Lid van de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie
KvK 70587833

Locatie

Dorpshuus Hoeflo
Hulstweg 4-6
7217 SZ Harfsen

Lessen

Kleutergym
Gym groep 3 t/m 8
Zumba Kids
Zumba
Dames en heren mixgroep
Damesconditiegym

Contact

info@gymnastiekharfsen.nl

VCP Sport
Vertrouwenscontactpersoon

Privacy verklaring
Privacy verklaring

Disclaimer · Privacy verklaring · Copyright © 2022 · S.V. Harfsen Gymnastiek

loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres!
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.