SV Harfsen Gymnastiek

  • Facebook
  • YouTube
  • Home
  • Nieuws
    • Nieuwsarchief 2015-2016
    • Nieuwsarchief 2014-2015
    • Nieuwsarchief 2010-2014
      • Nieuwsarchief 2014
      • Nieuwsarchief 2013
      • Nieuwsarchief 2012
      • Nieuwsarchief 2011
      • Nieuwsarchief 2010
  • Kalender
  • Lessen
    • Gym groep 1 t/m 4
    • Gym groep 5 t/m 8
    • Total Body Workout
    • Damesconditiegym
    • Dames en heren mixgroep
  • Lidmaatschap
    • Contributie
  • Vereniging
    • Bestuur
    • Vertrouwenscontactpersoon
    • Privacy verklaring
  • Contact

Total Body Workout

Heb jij ook zin om je een uurtje lekker in het zweet te werken? Doe dan mee met Total Body Workout!

Dit is een workout waarbij heel het lichaam wordt getraind en uitgedaagd met onder andere conditionele en spierversterkende oefeningen op muziek, onder leiding van de gediplomeerde docent Joeye Wijnbergen. Joeye gaat je tijdens dit uurtje motiveren en uitdagen.

Ieder doet mee op eigen niveau, je hoeft geen sportachtergrond te hebben. Het is daardoor laagdrempelig. Bovenaan staat bij Total Body Workout plezier in bewegen!

Total Body Workout is op maandag van 08.30 tot 09.30 uur en woensdag van 19.30 tot 20.30 uur in Dorpshuus Hoeflo in Harfsen.
Je kunt gratis twee proeflessen meedoen om te kijken of het iets voor je is.

Voor meer informatie, aanmelden of om een keer mee te doen, mail dan naar info@gymnastiekharfsen.nl

Total Body Workout in Harfsen
Total Body Workout in Hoeflo

Aankomende activiteiten

okt
2
ma
08:30 Total Body Workout
Total Body Workout
okt 2 @ 08:30 – 09:30
Onder leiding van docent Joeye Wijnbergen
18:50 Damesconditiegym
Damesconditiegym
okt 2 @ 18:50 – 20:00
Onder leiding van Janny Wilgenhof
20:00 Dames en herenmixgroep
Dames en herenmixgroep
okt 2 @ 20:00 – 21:00
Onder leiding van Janny Wilgenhof
okt
4
wo
19:30 Total Body Workout
Total Body Workout
okt 4 @ 19:30 – 20:30
Onder leiding van docent Joeye Wijnbergen
okt
9
ma
08:30 Total Body Workout
Total Body Workout
okt 9 @ 08:30 – 09:30
Onder leiding van docent Joeye Wijnbergen

6e divisie turnsters opnieuw in de prijzen

De tweede plaatsingswedstrijd voor de 6e divisie vond op 24 maart plaats in Steenderen. In wedstrijd 1 kwamen Claire Blokland, Tessa Wardenaar en Emma Brummelman voor SV Harfsen op de wedstrijdvloer. Ze kenden alle drie een uitstekende start, wat Claire maar liefst de 5e score opleverde op het onderdeel sprong. Helaas een foutje op brug, […]

Meest recente berichten

  • Lessen weer van start!
  • Algemene Ledenvergadering 2023
  • Nijntje Beweegdiploma in Harfsen
  • Speculaasactie in Spar Harfsen
  • Total Body Workout in Harfsen

S.V. Harfsen Gymnastiek

Lid van de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie
KvK 70587833

Locatie

Dorpshuus Hoeflo
Hulstweg 4-6
7217 SZ Harfsen

Lessen

Gym groep 1 t/m 4
Gym groep 5 t/m 8
Total Body Workout
Dames en heren mixgroep
Damesconditiegym

Contact

info@gymnastiekharfsen.nl

VCP Sport
Vertrouwenscontactpersoon

Privacy verklaring
Privacy verklaring

Disclaimer · Privacy verklaring · Copyright © 2023 · S.V. Harfsen Gymnastiek